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62. 官足法にちょっと足し

  • カテゴリ:お役立ちTips
  • 官足法にとてもお世話になったんですよ。
    ちゃんと講習会に行ってやり方を教わって、
    毎日、イナズマイレブンを見ながら、ふみふみとやっていたのですが。
    (全話見ましたよ。しかし、GOはですね、どうも円堂君の戦いが終わっちゃう気がして、まだ見れないんですが。
    切り替えられないんですよ、どうにも。)

    官足法って痛いほどいいということで、
    ふみふみやるんですが。

    終わった後に、どうもリンパを流すらしい作業があるんですね。
    こういう器具などを使って、

    (効果などについては僕自身が宣伝しているわけではないので、官足法の方に直接お聞きください)
    白湯を飲んだ後に、ふくらはぎから上をもむんですよ。

    こ・れ・が。

    お風呂に浸かってもむと、実は手でも気持ちがとてもいいんですよ。
    (器具の方が効果が高いのかもしれませんが、未調査です)
    わきの下とか、左鎖骨のあたりのリンパの出口ももむと、さらにいい感じなんです。

    実は、浴槽の中では効果はよくわからないんですが、
    風呂から出るとすっきりするんですよねぇ。
    体が軽いんです。
    調子が非常に良くなったんですね。

    官足法をやると細胞などから出てくると言われている
    老廃物と言われているものをきちんと流しださないと、
    とても気持ちが悪くなるので、
    いらないものの排出、これ大事ということで、
    僕の見つけた一工夫を記事にしました。

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    高久 真生(たかく まさお)

    Author:高久 真生(たかく まさお)

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